LES STAGES ET SEJOURS BIEN-ETRE ET DETENTE

 

Envie de vous recentrez et de ralentir ?

 

Rachel et Thierry organisent tout au long de l'année des séjours avec cours de QI Gong dans une atmosphère bienveillante et ressourçante.

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Ces séjours associent détente, pratiques énergétiques et découverte de l'Andalousie.

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Quelle que soit la formule retenue, l'OASIS de Bornos vous invite à vivre une expérience unique, entre détente, authenticité et partage, sous le ciel bleu d'Andalousie.

 

La pratique du Qi Gong régulière améliore le sommeil, régule les émotions, apaise le mental, renforce les muscles et les tendons, travaille sur les organes (Reins, Foie, Cœur, Rate, Poumon) et améliore leurs fonctions. Les bienfaits du Qi Gong sont nombreux. Vous augmenterez les effets tout en vous détendant par la pratique dans un lieu harmonieux : Nature, soleil, chaleur, ciel bleu, .... Offrez vous une parenthèse de bien-être et venez pratiquer au bord du lac de Bornos face à la sierra de Grazalema. Nous aurons grand plaisir à vous accueillir dans ce lieu magique...